ঝটপট ও মজাদার প্যানকেক রেসিপি

যান্ত্রিক জীবনের একঘেয়েমি ব্রেকফাস্টের মেন্যু ছেড়ে মন খোঁজে পরিত্রানের উপায়। কিন্তু মেইনটেইন করতে হয় স্বাস্থ্যের দিকটাও, থাকতে হয় ফিট ধরে রাখতে হয় কর্মউদ্দীপনা। এত কিছু চিন্তা করে তাই বের হয় হয় না পরিচিত ম্যেনুর বাইরে। তবে টেস্ট চেঞ্জ করতে চাইলে খুব সহজেই তৈরি করে নিতে পারেন স্বাস্থকর ও সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট। আজকে তেমনই একটি রেসিপি নিয়ে আমাদের লেখা। আজ আমরা দেখব কিভাবে খুব সহজেই ঘরে বসে প্যানকেক তৈরি করা যায়। 

 উপকরণঃ

  1. ময়দা-১ কাপ Buy Now
  2. চিনি- ২ টেবিল চামচ Buy Now
  3. বেকিং পাউডার- ২ টেবিল চামচ Buy Now
  4. লবণ- ১ চা চামচ Buy Now
  5. ডিম– ১ টি, বিট করা Buy Now
  6. দুধ- ১ কাপ Buy Now
  7. তেল- ২ টেবিল চামচ Buy Now
  8. মধু- পরিবেশনের জন্য Buy Now

প্যানকেক তৈরি পদ্ধতিঃ

  • একটি বড় বোল-এ  ময়দা, বেকিং পাউডার ও লবণ মেশান। তাতে দুধ, ডিম ও তেল নিয়ে ভালো করে মিক্স করুন।
  • মাঝারি আঁচে একটি ফ্রাইং প্যান-এ হালকা তেল মেখে গরম করুন। লিকুইড মিক্সচার-টি  থেকে বড় চামচ দিয়ে (এক একটি প্যানকেক-এর জন্য কমপক্ষে ১/৪ কাপ ) ফ্রাইং প্যান-এ ছাড়ুন।
  • দুই সাইড-এই ব্রাউন করে তারপর নামান।
  • তারপর  প্যানকেক-গুলোর উপর মধু ঢেলে গরম গরম পরিবেশন করুন।

পুষ্টিগুণ:

প্যানকেক-এ থাকে পর্যাপ্ত প্রোটিন। প্রোটিন শরীরের তাপউৎপাদন, দেহের হজমক্রিয়া নিয়ন্তনে সহায়তা করে। তবে ব্রেকফাস্ট এ অবশ্যই পরিমিত প্যানকেকটি একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। যা আমাদের খাওয়া প্রয়োজন।

বিস্তারিত যেকোনো তথ্যের জন্য ও নিত্যপ্রয়োজনীয় পণ্য অর্ডার করতে

09614-161271

আপনার যেকোনো গ্রোসারি আইটেম অর্ডার করুন সদাইতে। 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

thirteen − 7 =